lunes, 19 de noviembre de 2012

Carrera continúa y ejercicios.

Hola muy buenas a todos el lunes pasado estuvimos corriendo durante toda la hora por todo el instituto y por cada vuelta que dábamos un ejercicio diferente (por ejemplo, 10 flexiones, 15 abdominales, 10 vulpex, 10 lumbares etc) y al terminar para no tener problemas nos poníamos a estirar.

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