Hoy lo que hemos ha sido interval training:
Dar una vuelta al instituto por la zona de baloncesto y futbol y tomarnos las pulsaciones despues esperabamos un poco y volviamos a tomarnos las pulsaciones, despues otra vez a correr.
Mis pulsaciones ha estado entre 190 y 150 la verdad es que no me ha gustado pues lo hemos tenido que hacer 8 veces y a la quarta ya estaba cansado.